"No pido riquezas, ni esperanzas, ni amor, ni un amigo que me comprenda; todo lo que pido es el cielo sobre mí y un camino a mis pies". Robert Louis Stevenson.
"PROXIMA RUTA:19 DE JUNIO- Volvemos a la Sierra de Gredos para realizar la Senda de la Rubía"
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lunes, 23 de marzo de 2015

RUTAS REALIZADAS

ASCENSION AL PINAJARRO
Valle del Ambroz



Intento de ascensión al Pinajarro (2102m) que no pudimos culminar porque no calculamos bien el tiempo a emplear y también, debido a la abundancia de nieve, tardamos mas de lo esperado y tuvimos que desistir de hacer cumbre para que nos diera tiempo de regresar antes de que anocheciera. 

Comenzamos el recorrido en la bonita localidad de Hervás. Nos dirigimos al puente de hierro del ferrocarril, para cruzarlo con mucha precaución y tomar enseguida una pista a la derecha que comienza un fuerte y continuado ascenso. El firme esta asfaltado en este primer tramo.



 El llamado camino de las Solanillas desemboca en la famosa pista Heidi que tomamos hacia la derecha. Continuamos por ella un corto trecho y en una pronunciada curva de herradura la abandonamos por un sendero que nace justo enfrente, que es un atajo que nos introduce en un frondoso bosque hasta volver a salir de nuevo a la pista Heidi. 



Continuamos por ella en continuo pero suave ascenso hasta llegar a un pilón y un cruce con otra pista (por la que regresamos en el camino de vuelta al confundirnos en un cruce anterior). Seguimos por la pista Heidi y un poco más adelante debemos estar muy atentos puesto que debemos abandonar la pista por nuestra izquierda y tomar un pequeño sendero casi invisible que asciende y nos lleva a otra pista superior por la que continuamos ascendiendo.



 Luego llegaremos a un merendero pero nosotros continuamos ascendiendo hasta que abandonamos la pista y nosotros giramos a la derecha para continuar ya por senderos sin un camino principal. Comienza un fuerte ascenso por pinares que nos llevará a coronar el Cerro Peramarza (1590. Debemos atravesar una alambrada por un paso preparado para ello y continuar el ascenso hasta unas piedras en equilibrio. En esta zona nos encontramos con un fuerte y gélido viento que dificulta todavía más la marcha. La nieve hace acto de presencia en el suelo, lo que añade algo más de dificultad a la hora de caminar. Saltamos una valla de piedra y continuamos ascendiendo en dirección a la ya evidente cumbre del Pinajarro.



 A nuestra derecha nos acompaña un murete de piedra que marca el límite provincial. Al frío invernal y la nieve en el camino se unen ahora los piornos en gran abundancia, dificultando todavía más la marcha. El ascenso se hace cada vez más duro, y la cantidad de nieve más abundante hasta que cerca de la cota de los 1850 metros decidimos abandonar, puesto que llevamos más horas de las inicialmente previstas y dudamos si nos dará tiempo a regresar con luz de día.

 El camino de regreso lo hacemos por el mismo camino, pensando ya en el próximo intento para hacer cima en esta mítica cumbre.




miércoles, 25 de febrero de 2015

RUTAS REALIZADAS

PR CC-15. CAMINO REAL
VALLE DEL JERTE




Nuestra ruta para iniciar el nuevo año transcurrió por el Valle del Jerte, concretamente entre las localidades de Navaconcejo y Piornal, un recorrido por las montañas del valle.

Partimos de la localidad de Navaconcejo acompañados de una ligera lluvia que no hacia presagiar nada bueno, aunque luego mejoro mucho el día.

Comenzamos caminando entre el río Jerte y la carretera N-110. Atravesamos un par de arroyos y una zona de baño para luego cruzar la carretera y comenzar a ascender por una pista de cemento (camino de los Sotillos)


La ruta continua ascendiendo con multitud de cruces y cambios de pistas, aunque todos perfectamente señalizados. Dejamos a la derecha la finca de la Casería y entramos en campos donde los olivos comienzan a mezclarse con los cerezos.

Atravesamos un pequeño arroyo y comienzan a aparecer los castaños y robles. Tomamos un estrecho sendero que bordea el Cancho de las Pilatas hasta que llegamos a una zona muy hermosa donde cruzamos el arroyo Jubajerra en un bonito lugar muy húmedo con una pequeña fuente en un bosque de castaños.


Continuamos ascendiendo y penetramos en la garganta Bonal, hasta que llegamos al puente de los Molinos donde nos encontramos con la bonita cascada del Calderón, que lleva un buen caudal de agua.


Después de disfrutar del entorno un buen rato continuamos la marcha y pronto aparece el empedrado del camino conocido como de las Viñas. Hay varios tramos que se encuentran en muy buen estado. El camino discurre por un precioso bosque lleno de musgo en esta época del año aunque los árboles se encuentran totalmente desnudos, pero aún así es un bello paisaje.


Atravesamos una primera fuente para luego llegar a otra llamada Matafrailes. Tras varios zigzag en continua subida, el camino desemboca en la carretera que sube a Piornal. Un tramo de acera nos permite entrar en la localidad con un viento gélido propio del duro invierno.


Después de un merecido descanso acompañado de cervecitas y los preciados bocatas iniciamos el regreso por el mismo camino, aunque ahora en un cómodo y relajado descenso, acompañado de pequeños copos de nieve en el inicio.


Más adelante el cielo se cubriría y nos caería una buena granizada encima para acabar mojandonos un rato bajo una pertinaz lluvia.


Al final llegamos de nuevo a Navaconcejo, ahora con un maravilloso sol donde acabamos esta bella excursión por el Valle del Jerte.




lunes, 23 de febrero de 2015

CUADERNO DE CAMPO

COMO PROGRESAR CON RAQUETAS DE NIEVE



lunes, 26 de enero de 2015

CUADERNO DE CAMPO

CONSEJOS PARA LA MONTAÑA INVERNAL




1. ¿QUE RUTA VOY A HACER?
Como en cualquier época del año, tienes que planificar la salida que vas a realizar, pero en invierno es muy importante que te informes antes de salir de las previsiones meteorológicas de la zona. Y que también pienses en el acceso a la zona: por ejemplo las carreteras pueden estar cortadas por la nieve, etc.
El resto de los preparativos es igual que en otra época del año:
- Lleva un mapa de la zona.
- Estudia la ruta que vas a hacer.
- Calcula el tiempo que te va a llevar completar la marcha, teniendo en cuenta si hay nieve, hielo, etc, ya que progresaras más despacio.
- Recuerda que en invierno los días son más cortos y anochece antes para calcular cuando tienes que volver.
- Y deja aviso a alguien de que recorrido vas a hacer por si ocurre algún imprevisto.

2. SIGUE LA REGLA DE LAS TRES CAPAS.
En invierno es especialmente importante seguir la regla de las tres capas de ropa. 
Una manera de ayudar a conservar calor es con el sistema de capas, que crean cámaras de aire aislantes alrededor de tu cuerpo. Además así puedes controlar la temperatura según tengas más calor o más frío.
- Primera capa: en contacto directo con el cuerpo: camiseta térmica y pantalón si hace mucho frío.
- Segunda capa: Forro polar, soft shell, etc.
- Tercera capa: Chaqueta y pantalón impermeable y transpirable.



3. NO COMIENCES A CAMINAR CON MUCHA ROPA.
Es preferible comenzar a caminar con menos ropa aunque pases algo de frío. En cuanto te empieces a mover entrarás en calor, y conviene no sudar en exceso para no perder ese calor corporal.

4. PROTEGE TUS EXTREMIDADES.
Por la extremidades y cabeza se pierde la mayor parte del calor corporal, son las primeras en enfriarse. Lleva gorro y guantes apropiados.



5. UN TERMO, CASI FUNDAMENTAL
También hay que hidratarse convenientemente en invierno, además en caso de hipotermia, el agua ayuda a que no se espese la sangre. Lleva un termo con bebida caliente para entrar en calor.
Un caldito caliente siempre se agradece cuando las temperaturas bajas acechan.

6. CUANDO PARES A COMER.
Procura ser rápido para evitar perder más calor del necesario. Es aconsejable comer en tandas cortas con lo que nunca tendrás la sensación de pesadez de estomago y tendrás unas digestiones más ligeras.



7. SECA LOS BASTONES.
Cuando utilices los bastones de trekking con nieve o lluvia, no olvides secarlos antes de guardarlos. La nieve y el agua, junto con partículas de mineral, tiende a alojarse en el interior de los ensambles, y cuando vayas a ajustarlos la próxima vez seguro que están durísimos.

8. DESPUÉS DE UNA MARCHA SECA TUS BOTAS.
Deja secar tus botas en un lugar fresco y seco, y mete en el interior unas cuantas bolas de papel de periódico, que ayudarán a secar la humedad interior y exterior. 


FUENTE: Revista Oxigeno.